Ecco un estratto video tratto dalla conferenza "Conoscere il proprio corpo e vivere meglio"  tenutasi il 13 Ottobre 2021 presso la sede di Brescia del MOICA - Movimento Italiano Casalinghe.
Un viaggio nel mondo del feldenkrais alla conoscenza del proprio corpo, la conferenza, aperta alle sole socie del moviemento,  ha generato un grande entusiasmo e una attiva partecipazione del pubblico.

Un corpo sano ed elastico dona al nostro modo di vivere un grande benessere

Un'esperienza molto coinvolgente che ha stimolato le persone presenti  intervenute con numerose domande.
in calce la gallery e l'estratto video - pubblicato anche sui canali social

Potrebbe interessarti anche...

Impara a Cambiare con il Feldenkrais
Il Metodo Feldenkrais è uno straordinario sistema globale di educazione somatica che usa il movimento per sviluppare una piena consapevolezza di sé e migliorare la propria autoimmagine. Il metodo Feldenkrais à un grande valore alla capacità dell’...
Lezioni di Feldenkrais
Il Corpo Comodo, organizza lezioni individuali e di gruppo di Feldenkrais, per ritrovare il proprio benessere attraverso l'educazione al movimento.  Le lezioni sono erogate in aula presso la sede de Il Corpo Comodo o online in...
Un piccolo esercizio quotidiano che ti farà star meglio
Se stai Seduto tutto il giorno al computer puoi fare delle piccole cose che ti aiuteranno a rimanere elastico e a non accumulare rigidità. Siediti su una sedia , fai in modo che i tuoi piedi siano ben appoggiati a terra. Non serve che tu sia...